Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити сайт https://projectvint.ru/ кращим.
Продовжуючи ним користуватися, ви погоджуєтеся на обробку персональних даних у відповідності з політикою конфіденційності
Добре

Секрет
щасливого серця

У середньовіччі ця трава використовувалася чаклунами та магами Європи для приготування чарівного зілля. Сьогодні меліса — одна з найпопулярніших рослин, що має седативний ефект.
Від гикавки та чорної туги

Тисячу років тому великий Авіцена (980-1037) у «Каноні лікарняної науки» вказував на лікувальні якості меліси, його здадність «допомогати при закупорках мозку» та називав "насолодою серця".

Відомий персидський лікар вважав, що меліса «робить серце щасливим та укріплює дух, відганяє темні думки та балансує «чорну тугу», сприяє травленню та допомагає від гикавки». В середньовічній Європі меліса була однією з найпопулярніших рослин.

У вигляді дикої меліса розповсюджена у Центральній та Південній Європі, на Балканах, в Ірані, Північній Африці, Північній Америці, а также в Україні, на Кавказї та у Середній Азії. Росте меліса на узліссях, по схилах лісових ярів, у затінених ущилинах.

Вітаміни та не тільки

У складі рослини представлені вітаміни А, В1, В2, В6, В9, РР. Але особливо високим у ньому є вміст витамину С, якому ми зобов'язані доброю опірністю вірусним та бактеріальним інфекціям, коректному функціонуванню імунної системи, швидкої регенерації тканей, здоров'ю клітин, судин, кісткового апарату, нормальному засвоєнню заліза.

Мікроелементний склад включає підвищенний вміст заліза, головна функція якого — кровотворення. А також присутні цинк, мідь, марганець, фосфор, магній, калій, кальцій, натрій.

Саме таке багатство складу пояснює загальнозміцнюючу дію меліси на організм, благотворний вплив на судини мозку, тонізуючий ефект, протизапальну та противірусну дію.

Модулятор настрою

На даний час меліса широко застосовується у медицині як седативний, спазмолітичний, болезаспокійливий засіб, що заспокоює нервову систему, зупиняє тошноту та блювання, той, що позитивно впливає на серцеву діяльність, підвищує апетит.

Меліса, або лимонна м'ята, корисна при різних проблемах зі здоров'ям, у тому числі при безсонні та пригніченому емоційному стані. Її цитрусово-м'ятный аромат знижує тривожність та стрес, робить сон більш глибоким та спокійним. За ці властивості мелісу називають «стрес-протектор» та «модулятор настрою».