Топ-10 народных средств для очистки сосудов

  1. Настойка из чеснока, меда и лимона
  2. Чесночная настойка
  3. Отвар клевера
  4. Настойка рябины
  5. Имбирь
  6. Отвар фасоли
  7. Орехи
  8. Травяной сбор
  9. Проростки льна
  10. Овсяной отвар

С помощью народной медицины можно достаточно эффективно очистить сосуды в домашних условиях, но перед началом процедур мы рекомендуем посоветоваться со своим лечащим врачом. Помните о том, что нельзя использовать народные средства в качестве замены медикаментозному лечению. Представляем вам десятку лучших способов очистки сосудов.

Настойка из чеснока, меда и лимона

Доказано, что употребление чеснока в пищу способствует понижению уровня глюкозы в крови, нормализации липидного профиля и артериального давления. Лимон обладает антиоксидантным действием и повышает устойчивость сосудистой стенки к отложению холестерина. Мы предлагаем классический рецепт настойки:

  1. Возьмите 6 лимонов среднего размера и 4 головки чеснока.
  2. Нарежьте лимон крупными кубиками. Чеснок необходимо измельчить.
  3. Простерилизуйте банку, на ее дно налейте 400 мл меда, сверху выложите лимон и чеснок.
  4. Залейте состав теплой водой.
  5. Закройте банку плотной крышкой, укутайте полотенцем и дайте смеси настояться при комнатной температуре в течение 14 суток.
  6. Процедите настойку через марлю.

Рекомендуем принимать настойку ежедневно по 1 столовой ложке на голодный желудок. Чтобы употребление было комфортным, можно развести рекомендуемую дозу в 200 мл воды.

Чесночная настойка

1.jpg

Этапы приготовления чесночной настойки следующие:

  1. Измельчить десять свежих зубчиков чеснока до получения однородной массы.
  2. Простерилизовать стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой.
  3. Залить измельченный чеснок 400 мл водки.
  4. Закрыть крышку и убрать банку в темное место на 7 дней.
  5. Смесь готова, ее можно хранить в холодильнике.

Чесночную настойку следует принимать по 2 капли в течение 10 дней.

Отвар клевера

2.jpg

Научно доказано, что клевер содержит в себе ферменты, способствующие снижению выраженности атеросклеротического поражения крупных сосудов. Купить сухие головки клевера можно в аптеке.

Важно! На фоне регулярного употребления клевера отмечается восстановление эластичности аорты.

Схема приготовления отвара на основе клевера:

  1. Залить 1 столовую ложку сухих головок лугового клевера кипятком и поставить на водяную баню.
  2. Дать смеси прокипеть в течение 5 минут.
  3. Отвар должен настояться в течение 30 минут.
  4. Процедите смесь через марлю.

Рекомендуется употреблять по 1 ложке за 30 минут до еды. Стандартная длительность терапии составляет 3 недели.

Настойка рябины

Плоды рябины заслуженно считаются одними из самых популярных и эффективных народных средств. Рябина содержит в себе целый комплекс витаминов, никотиновую и аскорбиновую кислоты, органические кислоты и эфиры, фосфор, железо, магний, натрий, калий и другие микроэлементы.

Обратите внимание! Рябина способствует расширению сосудов, а также оказывает гипотензивный и ангиопротекторный эффекты.

В отличие от других народных средств, плоды рябины можно употреблять как в натуральном виде, съедая по 300 грамм ягод в день, так и в виде отвара или настойки.

Мы рекомендуем приготовить нетрадиционный рецепт — настойку на коре рябины:

  1. 200 г коры рябины залить 500 мл воды.
  2. Дать смеси закипеть.
  3. Томить на медленном огне в течение получаса.
  4. Процедить отвар через сито или марлю, а затем перелить в стеклянный сосуд для дальнейшего хранения в холодильнике.

Следует принимать по 30 капель настойки 3 раза в сутки перед каждым употреблением пищи. Курс лечения лечения составляет 14 дней.

Имбирь

Имбирь славится своими уникальными свойствами. С его помощью можно ускорить обмен липидов, повысить иммунитет, ускорить обмен веществ и вывод шлаков из организма.

Рецепт чая на основе корня имбиря знаком каждому:

  1. Очистить и натереть на мелкой терке корень имбиря. Должно получиться 2 столовые ложки.
  2. Залить имбирь кипятком и дать настояться около 10 минут.
  3. Добавить мед и лимон.

Особенность имбиря в том, что его можно употреблять в любом понравившемся вам виде: кто-то предпочитает имбирный чай, кто-то смешивает тертый имбирь с медом и орехами, некоторые любители добавляют имбирь во все готовящиеся блюда. Продолжительность приема имбиря не ограничена.

Отвар фасоли

Рецепт отвара фасоли прост:

  1. Взять 100 г плодов фасоли и залить 200 мл холодной воды.
  2. Не спешите ставить фасоль на огонь. Бобовые следует выдержать в воде в течение 8 часов. Удобнее всего оставить фасоль в воде на ночь, чтобы утром приступить к приготовлению.
  3. Слейте воду, залейте свежую, и доведите до кипения. Томите на медленном огне в течение 20 минут.

Отвар принимать по 30–40 г 3–5 раз в сутки спустя полчаса после еды. Длительность лечения – 1 неделя. Затем следует сделать перерыв в течение 4 недель и курс можно повторить.

Орехи

Грецкий орех способен существенно снизить повышенное артериальное давление. Кроме того, регулярное употребление орехов может нормализовать липидный профиль и воспрепятствовать атеросклеротическому поражению сосудистой стенки. Для лечения грецким орехом необходимо просто перемолоть 5 кг предварительно очищенных орехов через мясорубку, поместить полученную массу в стеклянную банку с плотной крышкой и хранить в холодильнике.

Обратите внимание! Перед употреблением ореха убедитесь в том, что у вас нет на него аллергии.

Орех можно смешать с медом, имбирем и сухофруктами. Смесь употребляют по 1 ст. л. два раза в день. Курс приема не ограничен.

Травяной сбор

Рецепт традиционного травяного сбора простой:

  1. Взять в равных частях березовые почки, цветки ромашки и зверобоя, травы бессмертника.
  2. Все ингредиенты залить 400 мл кипятка.
  3. Дать настояться в течение 30–40 минут, процедить.
  4. Готовый раствор принимается по 100 мл 2 раза в стуки за полчаса до завтрака и спустя 1 час после ужина.

Рекомендуем принимать отвар в течение месяца. Затем следует сделать перерыв.

Проростки льна

Приверженцы народной медицины утверждают, что льняные проростки способны уменьшать атеросклеротические бляшки.

Для приготовления отвара на их основе нам потребуется:

  1. Залить 1 ст. л. семян 200 мл кипятка.
  2. Дать смеси настояться в течение получаса.
  3. Принимать по 1 стакану 1 раз в день.

Рекомендуем употреблять отвар преимущественно в утреннее время за 1 час до или через 30 минут после завтрака. Продолжительность терапии составляет 60 дней.

Овсяной отвар

Овсяной отвар готовится по следующей схеме:

  1. Заливаем 2 ст. л. хлопьев 250 мл воды.
  2. Даем овсу настояться около 10 часов.
  3. После этого ставим массу на огонь, доводим до кипения и варим на медленном огне около 45 минут.
  4. Измельчаем полученный состав в блендере и даем прокипеть еще около 3–5 минут.

Следует принимать овсяной отвар дважды раза в сутки (утром и вечером) на протяжении 10 дней.

Подведем итоги. На наш взгляд, не существует каких-либо чудодейственных народных средств, которые могли бы молниеносно растворить холестериновые бляшки и очистить сосуды. Перед началом любого лечения необходимо обследоваться у врача и четко следовать его рекомендациям. Кроме того, ни одно лекарство не поможет, если не изменить свой образ жизни и рацион. Питайтесь правильно, исключите из ежедневного рациона жирную пищу, старайтесь пить меньше сладкой газированной воды, не употребляйте алкоголь, соблюдайте здоровый режим сна. Только в этом случае народные средства станут достойной поддержкой в улучшении работы сосудов и всего организма в целом.