Ние използваме cookie файлове, за да направим сайта https://projectvint.ru/ по-добър.
Съгласявайки се с използването им, вие се съгласявате с обработката на вашите лични данни в съответствие
Съгласявам се
JN
РАСТЕЖ И ЕНЕРГИЯ
Укрепва имунната система
Повишава когнитивната и физическата активност
Насърчава доброто здраве
Растеж и здраве за децата
По данни от изследване от 2019, проведено от Федералното учреждение за висше образование (ФГОУ ВО) в Санкт Петербургския университет по педиатрия, деца, в чието хранене влизат БАД за растеж и развитие имат добро здраве и добри умствени способности.
На практика от обичайните храни не могат да бъдат извлечени нужните количества жизнено необходими за пълноценното развитието витамини и микроелементи.
По данни на изследвания
Сортовете ябълки, продавани в магазините съдържат 10-20 пъти по-малко витамин С от тези, които растат в дивата природа. Само се представете, колко килограма трябва да се консумират от всеки човек, за да се набави дневната норма от витамини? Но тялото има нужда и от други витамини и минерали.
Има и други примери, които демонстрират нагледно нуждата от БАД. Зеленчуците, престояли в хладилник повече от три дни загубват около 30% от полезните вещества. В над 95% от случаите недостиг на витамин D се наблюдава при възрастните и децата, живеещи в големите градове. Пак според данни от статистиката, при 70-80% от децата в Русия, например, имат дефицит на витамините от група В.
Признаци за недостиг на витамини
Подрастващите имат нужда от повече хранителни вещества, витамини и минерали от възрастните. Липсата им се отразява много по-силно.
Както показва практиката, дори пресните и натурални продукти не решават проблема. Ето защо, трябва да се обърне сериозно внимание, ако детето развива следните симптоми:
  • Слаб апетит
  • По-продължително вяло състояние
  • Чести настинки
  • Суха и лющеща се кожа
  • Обилно потене
  • Поднормено за възрастта тегло (предвид ръста на детето)
  • Лош успех в училище
Все по-често (особено в големите градове) започва да се появява такъв проблем, като забавяне на растежа при децата.
Всичко това звучи страшно, но всъщност това е само върхът на айсберга – ако не вземете мерки, по време на пубертета могат да се появят по-сериозни проблеми. Затова няма нищо фатално при първата поява на симптомите и ситуацията бързо може да се промени.
Най-добре е да бъде направено изследване на нивата на най-важните витамини и микроелементи. Още преди да получат готовите резултати, родителите могат да включат в храненето на детето витамини за растеж.
Петте най-важни витамини
Да видим, кои витамини са най-важни за децата (надяваме се, че това ще ви помогне да изберете правилните БАД за детето).
Витамин А – предпазва зрението, стимулира растежа на костите, укрепва косата и ноктите, спомага за по-бързото зарастване на раните и драскотините. Ако детето има дефицит на витамин А, ще се проявят следните симптоми: проблеми със зрението, чести настинки, суха кожа, чупеща се коса, забавен растеж, стоматит и увреждане на зъбния емайл.
Витамин С е изключително важен за повишаване на имунитета, помага на тялото да се бори с инфекциите, подобрява насищането на клетките с кислород, укрепва венците и кръвоносните съдове, предпазва от алергии и облекчава симптомите, повишава усвояването на желязото. Витамин С трябва да се добави към храненето на детето при: анемия, чести настинки, кръвотечение от носа, умора от натоварването в училище, кожни проблеми, чернодробни заболявания и положителен тест за паразити.
Витамин D е залог за пълноценно физическо развитие. Той укрепва костите, ноктите и зъбите, а така също поддържа нервната система. Недостигът му може да доведе до забавяне в развитието, изкривяване на костите, неспокоен сън, плачливост, нарушено храносмилане и прекомерно изпотяване.
Витамин Е предпазва организма от вируси и инфекции, поддържа здравето на сърцето и кръвоносните съдове, участва във формирането на репродуктивната система, подобрява обмяната на веществата, подпомага наддаването на теглото и правилното развитие през първите години от живота. Недостигът на витамин Е създава риск от забавяне на умственото и физическо развитие, нарушения в говора, влошаване на зрението и рефлексите, поява на суха кожа и коса.
Витамини група В – по данни от медицински изследвания, децата се нуждаят от четири пъти по-голямо количество витамини от група В, за разлика от възрастните. Недостигът на този витамин се характеризира с лош апетит, слабост, намаляване на умствените способности и паметта, нервни разстройства, мускулни болки, кървене на венците, кожни заболявания и други здравословни проблеми.
Петте най-важни микроелементи
Желязо – отговаря за транспортирането на кислород към тъканите и органите. Недостигът му може да остане незабелязан много дълго време (ако не правите изследвания и не го проследявате), но ако не се предприемат действия, с времето се развива анемия. Детето започва да се храни лошо, влошава се успеха в училище, появяват се храносмилателни проблеми, нарушава се сърдечният ритъм. За да се предотврати това, в храненето трябва да се добавят богати на желязо храни (например, червено месо) и витамини за деца.
Йодът е един от най-важните елементи, чийто недостиг има най-сериозни последици. Дефицитът води до проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, влошава се работата на дихателната и имунната система, забавя се развитието на половата система; детето може да развие кретенизъм.
Манган – необходим за растежа на детето. Манган – необходим за растежа на детето. Недостигът може да доведе до намаляване на умствените способности, забавено физическо развитие, нарушено храносмилане, гърчове и наднормено тегло.
Калцият е залог за здрави зъби, кости и нокти; от него зависи състоянието на косата и нервната система. Калцият отговаря за нервната проводимост, работата на сърцето, съсирването на кръвта, усвояването на хранителните вещества и др. Важно е той да се взема заедно с витамин D, за да се усвоява по-добре, затова, когато избирате комплекси витамини с калций, трябва да се уверите, че в състава е включен и витамин D (или го купете отделно).
Омега 3 е вещество, необходимо за нормалната работа на абсолютно всички системи в човешкото тяло. Съдържа се в морските видове риби, в орехите, телешкото месо, лененото семе и соята. Ако детето не яде достатъчно от тези храни, може да възникне дефицит, който води до намаляване на имунитета и умствените способности, до повишаване на риска от кожни заболявания, астма, затлъстяване и проблеми със сърдечно-съдовата система. Ако с баланса на витамини и микроелементи всичко е наред, детето ви винаги ще е в добро настроение, ще помни добре информацията и с удоволствие ще се включва в подвижни игри.
Как да избираме БАД за децата
Не винаги е лесно да се купят БАД за деца – на пазара има много варианти предлагани от най-различни производители, но как да знаем, кои от тях няма да навредят, а ще са наистина полезни (това е изключително важно за децата със забавен растеж)?
Има няколко прости правила:
  • всички качествени и безопасни добавки имат GMP сертификат (това обикновено е написано на опаковката или в описанието на продукта, но ако не можете да го намерите, не се колебайте и попитайте продавача);
  • обърнете внимание на състава и количеството полезни вещества – в качествените БАД винаги са посочени точни цифри, които ви позволяват да изчислите точната доза за всяка възраст;
  • в Руската федерация има специален регистър на всички одобрени за продажба добавки – можете да проверите това сами;
В момента сред най-популярните на пазара са продуктите от асортимента на френските нутрицевтици на Project V. Всеки от тях има насочено действие, а комплексният прием предпазва организма и решава напълно проблема с баланса на витамините и микроелементите.
В асортимента присъства специално създадения за деца продукт JN, който завинаги ще ви освободи от тревогата, че в организма на детето липсва нещо. Можете да закупите избраната БАД в нашия интернет магазин (приложени са всички сертификати).

БАД за повишаване на имунитета